Mutfakların ve sofraların vazgeçilmez öğesi olan sarımsak, her yemeğe başka bir tat ve hoşluk veriyor. Birçok hastalığa karşı bedeni koruyan sarımsak, tam bir şifacı diyebiliriz.
Kalp rahatsızlığı ve yüksek tansiyon olmak üzere birçok hastalığa düzgün gelen sarımsak, kaşlar için ise bulunmaz bir nimet.
Kaşları dökülen ya da seyrek kaşlara sahip olanlar, sarımsak sayesinde gür ve sağlıklı kaşlara ulaşabilir. Birebir biçimde dökülen ve sıhhatsiz saçlardan kurtulmanın yolu tekrar sarımsaktan geçiyor.
Ayrıyeten antifungal ve antioksidan özelliklere sahip olun sarımsak kansere karşı kollayıcı bitkilerin başında gelir. Kemik ve cilt sıhhati için yararlı olan sarımsak, cinsel sıhhatin korunmasına katkı verir.
Kabızlık sorunu ile uğraş eden bu küçük fakat mucizevi eser; bağırsaklarda bulunan parazitlerin yok olmasını sağlar.
Ayrıyeten çiğ sarımsak yutmak; kolesterolü düşürür ve idrar söktürücü özelliği ile yüksek tansiyona yeterli gelir. Sarımsağın yararlarını tek tek ele aldık lakin sarımsak ve süt birleşirse ne olur?
Süt ve sarımsağın yararları nelerdir, bedende hangi tesirlere neden olur? İşte karşılığı…
SÜTÜN YARARLARI
- Bedene güç verir, kemikleri sağlamlaştırır ve kemik erimesinin önüne geçer.
- Mikropların neden olduğu enfeksiyonlara karşı bedene direnç verir. Cildin yıpranmasını ve yaşlanmasını mahzurlar.
- Çocukların uzunluklarının uzamasına ve gelişimlerine katkı verir. Bedeni rahatlatır. Güzel bir uyku çekmeye yardımcı olur.
- Şeker hastalığı riskini azaltır. Gece içildiği taktirde, süratle uykuya dalmaya katkı verir.
- Beyni ve hafızayı güçlendiriyor. Bu nedenle okul çağındaki çocukların günde 2 bardak tüketmesi öneriliyor.
SÜT VE SARIMSAK BİRLEŞİMİ
Karaciğeri temizler ve karaciğerdeki toksinlerin bedenden atılmasına yardımcı olur.
Kuru öksürüğe ve boğaz ağrısına âlâ gelir. Bu nedenle kış hastalıklarından kurtulmanıza dayanak olur. Kepek oluşumunu mahzurlar. Saçlara parlaklık verir ve sıhhatle uzamasını sağlar.
Nefes darlığına âlâ gelir. Bilhassa yatmadan evvel bu karışımı içerseniz; nefes sorunu yüzünden uykunuz parçalanamaz.
Kilo vermeyi dayanaklar. Diyet yapanların günde bir bardak bu karışımı içmesi, diyet programlarına büyük katkı sağlayacaktır. Zira sarımsak, metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakmasını sağlayan bir besindir.
Anne sütünü arttırıcı tesiri vardır. Ayrıyeten bayanlarda bulunan yumurtalık kistlerinin tedavisinde kullanılır.
Aknelerin oluşumunu önler ve giderir. Sivilce ve başka cilt lekelerinin görünümünü azaltır. Bu cildinizin pak gözükmesine katkı verir.
